Одна из причин преждевременного старения заключается в негативном влиянии на здоровье свободных радикалов. Эта группа атомов снижает защитные силы, разрушает клеточные структуры, провоцирует возникновение дегенеративных и воспалительных процессов. Организм может обезопасить себя от пагубного влияния свободных радикалов, вырабатывая мощные антиоксиданты. В случае недостаточного синтеза этих соединений, врачи рекомендуют принимать содержащие их препараты. В список лучших антиоксидантов, которым доверяют специалисты, входят каротиноиды, ликопин и другие полезные соединения.
Важным свойством лучших антиоксидантов является защита митохондрий от атак свободных радикалов. Запуская процесс энергетического обмена, коэнзим Q10 позволяет защитить кожу от преждевременного старения, за что он и востребован в косметологической сфере. Направляясь к тканям, активное соединение вступает в биохимические реакции – клетки превращают его в убихинол. Лишь до достижения человеком 25-летнего возраста организм эффективно справляется с этой задачей. В дальнейшем возрастные изменения приводят к замедлению всех биохимических процессов, отчего организму требуется дополнительная поддержка в виде пищевых добавок.
Среди самых мощных антиоксидантов, которые способны предупредить разрушение клеточных структур и ДНК под действием свободных радикалов, выделяется астаксантин. Его польза заключается в следующем:
Активное соединение организм получает из пищи. При его недостатке рекомендуется пропивать курсами пищевые добавки.
Еще один мощный антиоксидант – ликопин. Получить максимальную пользу от его применения можно, если пить добавку вместе с полезными жирами. Соединение обеспечивает профилактику образования свободных радикалов. С его помощью восстанавливаются защитные барьеры кожи, которые способны нейтрализовать негативное влияние ультрафиолета.
У этого соединения, которое организм может вырабатывать самостоятельно, несколько названий – витамин N, а также тиоктовая кислота. При нехватке полезного вещества нужно пропить витаминные комплексы, которые в короткие сроки восстанавливают его содержание в крови. Добавки выпускаются в форме, которая легко усваивается и обладает широким спектром действия за счет нормализации выработки других веществ, участвующих в борьбе со свободными радикалами, например глутатиона.
Общее омоложение организма и предупреждение разрушения клеток – вот на что способен ресвератрол. Этоодин из самых лучших антиоксидантов, который нашел свое применение в косметологии. Восстановительные свойства соединения отражаются в активизации сиртуинов.
Восстановить работу сердечно-сосудистой системы и отсрочить старение способен самый мощный антиоксидант, вырабатываемый печенью – глутатион. Он состоит из связанных пептидными связями аминокислот – глутамата, цистеина и глицина. Глутатион поддерживает активность митохондрий, предупреждает разрушение ДНК и очищает организм от продуктов распада участвующих в биологических процессах веществ.
Ученые смогли максимально подробно изучить свойства таких каротиноидов, как α-каротин и β-каротин. С их помощью выполняется восстановление окисленного токоферола, а также поддерживается его нормальная концентрация. Профилактический прием каротиноидов помогает справиться с сердечно-сосудистыми заболеваниями (1).
Аскорбиновая кислота (витамин С) участвует в биологических процессах, а также способствует эффективному восстановлению организма. Без этого соединения невозможно полноценное образование коллагена (2). В самых лучших проверенных препаратах с антиоксидантами содержатся также витамины Е и А. Первый снижает риск появления заболеваний, провоцируемых окислительным стрессом. Он также восстанавливает работу зрительного аппарата и репродуктивной системы. Витамин А необходим для полноценной работы сердца и улучшения кровообращения.
Строение флаваноидов похоже на структуру женских половых гормонов. Они необходимы для:
Оздоравливающими и омолаживающими свойствами наделены виноградные косточки, в которых содержатся такие мощные природные антиоксиданты, как ресвератрол и кверцетин. Полезные действия экстракта:
Нехватка полезных веществ, препятствующих негативному влиянию окислительного стресса, приводит к нарушению работы всех систем, ухудшению общего самочувствия и быстрому старению организма. Для восполнения дефицита прежде всего необходимо пересмотреть рацион питания, а затем начать прием пищевых добавок, строго следуя рекомендациям врача. Специалист назначит анализы и исследования, что поможет подобрать наиболее подходящие препараты.
Пью рыбий жир постоянно! Очень полезно для всего организма! Мне понравилась эта Омега, приятная цена и качество продукта! Буду заказывать еще, т.к в определенном возрасте его надо пить постоянно!
Омега 3 : выпускается 2 типа это Trigliserid (TG) впитывается три раза лучше и Etil ester (EE) EPA + DHA = X гр Чем больше тем лучше (за 1 капсул) в день надо принимать 2,5-3 гр EPA + DHA Ваш омега 3 проходил международный сертификат или нет (именно ваша бутылка) можно узнать по адресу http://www.nutrasource.ca/ifos/product-reports/default.aspx После приема омега 3 обязательно принимать Ubiquinol 100 mg Чтобы получить больше эффекта от Омега 3 обязательно принимать вместе с жирными (например оливковое масло)
Заказала по совету приятельницы. Начала принимать только что, результатов ожидать пока рано. Надеюсь небольшое увеличение работоспособности, легкий противовоспалительный эффект, некоторую "защиту" организма. Доверяю магазину и поставленному мне товару. Упакован грамотно, срок действия большой.
Тот редкий случай, когда в магазине есть действительно ВСЁ) отличная организация, качественный сервис.
